Sport

Algusaeg:

N, 24. september 12:00

Lõpuaeg:

T, 29. september 19:00

Toimumiskoht:

Laagri alevik

Hind:

0-10€

Sel aastal juba 12. korda toimuv Euroopa Spordinädal tuleb taas ning kutsub kõiki pikema ja tervema elu nimel regulaarselt liikuma. Spordinädala raames toimub üle Eesti hulgaliselt liikumissündmusi nii algajatele kui ka harrastajatele.

Spordinädala eesmärk on julgustada liikuma ka neid inimesi, kes täna veel regulaarselt ei liigu. Avatud treeningud, kogukondlikud ettevõtmised ja traditsioonilised liikumissündmused pakuvad võimalusi liikumisega alustamiseks ning teistega koos liikudes on uuringute kohaselt ka motivatsioon ja liikumisest saadav kasu suurem.

Laagris on võimalus osaleda järgmistel toredatel liikumisüritustel:

* Neljapäeval, 24.09 kell 12:00 oled oodatud Laagri kultuurikeskuse saali Pilates Hiit treeningule. Ehk siis: keha tugevaks, kerelihased tööle, pulss üles ja pea selgeks. Suurepärane võimalus ennast keset tööpäeva korraks liigutada. Sobib kõigile, olenemata treenituse tasemest. Treeningu pikkus u.45 min. Treeningul osalemise tasu 5€. Treeningule on vajalik registreeruda!

* Pühapäeval, 27.09 KÕNNIME KOOS Laagris kell 12:00 Spordinädala erikõnd. Koguneme Nõlvaku peatuses (suunaga kesklinna poole). Aega võiks varuda kuni 2h. Kõnnime mööda looduslikku rada. Selga ilmale vastavad riided ja jalanõud! Osalemine on tasuta. Vajalik registreerimine!

* Teisipäeval, 29.09 Laagri kultuurikeskuses kell 18:00 ringtreening- spordipidu. Treeningul osalemise tasu 10€. Selga mugavad trenniriided, kaasa väike trennirätik ja vesi. Treeningule on vajalik registreeruda!

* Teisipäeval, 29.09 KÕNNIME KOOS Laagris Välijõusaali eri. Koguneme kell 20:10 Laagri kultuurikeskuse ees. Kõnnime peamiselt tänaval. Arvesta u. 1,5h. Kaasa taskulamp ja selga mugavad ja ilmale vastavad riided. Osalemine on tasuta!

Olete oodatud liikuma!

Lisainfo ja registreerumine aadressil treener.eda@gmail.com