



1. Eesmärk
Populariseerida kergejõustikku Saue vallas ja selgitada välja paremad võistlejad erinevates vanusegruppides.
2. Aeg ja koht
18.mai 25. algusega kell 11.00 Kernu staadionil.
3. Spordialad
100m jooks, 800m jooks, kaugushüpe, odavise, kettaheide, kuulitõuge
4. Vanusegrupid
poisid ja tüdrukud sünd. 2009 ja hiljem,
mehed ja naised sünd. 2008-1986,
mehed ja naised sünd. 1985- 1976,
mehed ja naised sünd. 1975 ja varem
5. Võistlustingimused ja spordivahendid
Jooksudes finaale ei toimu. Kaugushüppes on kõigile 4 katset ning finaale ei toimu. Võistlusvahendid vastavalt vanusegrupile.
6. Registreerimine
Registreeruda saab kuni 16. mai siin: https://forms.gle/GeFNbYBoZuw1gheo6
Lisainfo kpoldaru@gmail.com või tel. 5214206
Registreerimisega nõustub osaleja, et tegemist on avaliku üritusega kus võidakse teha pilte ja videoid ning neid avalikkuse teavitamise eesmärgil avaldada. Samuti on avalikud võistluste protokollid.
Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
7. Lisainfo
Iga võistleja vastutab oma terviseseisundi eest!
Korraldajad: Saue Spordikeskus, Haiba rahvamaja
Kernu Terasmehe & Terasnaise sari on loodud, et selgitada välja Saue valla mitmekülgsemad sportlased ning anda võistlejatele võimalus võistelda väga erinevatel spordialadel.
Osavõtjad:
Osaleda saavad Saue vallas elavad, õppivad, töötavad või spordiklubides ehk treeninggruppides tegutsevad sportlased.
Registreerimine
Registreerida saab vormi kaudu: https://forms.gle/ZfqCHkBgL6HriVvk8
Lisainfo
Korraldaja: Saue Spordikeskus
Kontakt: timo.hallist@sauespordikeskus.ee
Rajameister: Lauri Malsroos
Võistlustel osalemine on tasuta.
Iga võistleja vastutab enda tervisliku seisundi eest.
Registreerimisega nõustub osaleja avalikkusele suunatud teabe avaldamisega ja lubab kasutada endast ürituse ajal tehtud fotosid ja videomaterjale spordisündmuse propageerimiseks.
Tegemist on avaliku üritusega, kus võidakse pildistada ja neid pilte avalikustada.
Võistluse protokollid on avalikud ja neid võidakse kasutada statistika ja ajaloo talletamiseks. Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
Kiivri kandmine on kohustuslik!
Filter Temposari on kuuest etapist koosnev spordiürituste sari, mille eesmärk on pakkuda võimalust oma treeningvormi hinnata ja võistluslikult proovile panna. Temposarjale on oodatud jalgratturid, jooksjad ja rulluisutajad.
Temposarja etapid toimuvad Harjumaal kolmapäeva õhtuti. Võid soovi korral ka mitu ala läbi teha, sest siis osaled kahes arvestuses korraga! Hiljem koostatakse tulemuste alusel ka paremusjärjestus, kust soovi korral saad oma aega teistega võrrelda. Temposarja hooaja lõpus autasustatakse vääriliselt parimate tulemustega osalejaid.
Distantsid ja alad:
Rattas on lubatud paarisstardid. Paarisstartijad peavad võistlema samal distantsil.
Ajakava
16:30 Võistluskeskus ja sekretariaat avatakse Veskirahva pst, Alliku
17:00-18:45 Ratturite stardid
18:45-19:00 Hilised ratturite stardid
19:15-19:30 Jooksjate stardid
20:00-20:30 Rulluisutajate stardid
21:00 Finiš suletakse
Registreerimine ja info: https://spordisarjad.ee/temposari/etapp/alliku
Oluline lisainfo!
Kuigi võistlustrassil on võistlejate liikumine reguleerijate abil muu liikluse ees prioritiseeritud, pole enamik rajast autodele suletud. Võistlejad on ka ise kohustatud kandma hea oma turvalisuse eest ning juhinduma liiklusseadusest. Ilma politsei või turvatöötajate poolse eskordita peavad võistlejad liikuma eranditeta sõidutee parempoolses servas!
Esmaspäeval, 5. mail algab Eesti Kepikõnni Liidu ja Eesti Terviseradade eestvedamisel kepikõnni nädal.
Tasuta kepikõnni treeningutele on oodatud igas vanuses liikumishuvilised, kellele õpetatakse õiget kepikõnni tehnikat ja antakse nõu, kuidas kepikõnniga alustada, milliseid harjutusi trenni eel ja järel teha.
Trennis osalemiseks ei ole vaja teha muud, kui tulla kümme minutit enne treeningu algust kohtumispaika.
Tasuta kepikõnni treeningud Laagris toimuvad:
Teisipäeval, 6. mail kell 18:30 – Laagri Jõekääru pargis
Neljapäeval, 8. mail kell 13:00 ja 20:00 – Laagri Jõekääru pargis
Pühapäeval, 11. mail kell 14:30 – Laagri Jõekääru pargis
NB! Kellel on omal sobivad käimiskepid olemas, võivad tulla omadega. Kellel vaja, palun andke registreerumisvormi kaudu märku, siis teame kaasa tuua!
Kontakt: Eda Randla 5234232, treener.eda@gmail.com
Kepikõnni treeninguks pane jalga mugavad jalatsid, riietu ilmale vastavalt ja tule endale sobivasse trenni kümme minutit enne treeningu algust kohale.
Kohtumiseni terviseradade kepikõnni nädalal!
SKO Motors ja We Love Cycling Estonia kutsuvad Sind ühisele ratta- ja jooksuõhtule, mis leiab aset 08. mail algusega kell 18.00 Veskitammi 1 asuva uue rattahooldusjaama juures.
Endine profirattur Greete Steinburg räägib rattasõidu algtõdedest ja õpetab kasutama rattahooldusjaama.
Personaaltreener ja mitmekordne Tallinna Ironman 70.3 triatloni võitja Liisa Kull kaasab kõiki huvilisi jooksumaailma ning räägib selle ala ABC-st.
Edasi on võimalik liituda Greetega umbes 20 km pikkusele rattaringile Harku metsa või Liisaga Laagri staadionile jooksuteadmisi omandama.
Üritus on suunatud eelkõige algajatele liikumishuvilistele ja Saue valla / Laagri elanikele.
1. Eesmärk
Populariseerida kergejõustikku Saue vallas ja selgitada välja paremad võistlejad erinevates vanusegruppides.
2. Aeg ja koht
18.mai 25. algusega kell 11.00 Kernu staadionil.
3. Spordialad
100m jooks, 800m jooks, kaugushüpe, odavise, kettaheide, kuulitõuge
4. Vanusegrupid
poisid ja tüdrukud sünd. 2009 ja hiljem,
mehed ja naised sünd. 2008-1986,
mehed ja naised sünd. 1985- 1976,
mehed ja naised sünd. 1975 ja varem
5. Võistlustingimused ja spordivahendid
Jooksudes finaale ei toimu. Kaugushüppes on kõigile 4 katset ning finaale ei toimu. Võistlusvahendid vastavalt vanusegrupile.
6. Registreerimine
Registreeruda saab kuni 16. mai siin: https://forms.gle/GeFNbYBoZuw1gheo6
Lisainfo kpoldaru@gmail.com või tel. 5214206
Registreerimisega nõustub osaleja, et tegemist on avaliku üritusega kus võidakse teha pilte ja videoid ning neid avalikkuse teavitamise eesmärgil avaldada. Samuti on avalikud võistluste protokollid.
Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
7. Lisainfo
Iga võistleja vastutab oma terviseseisundi eest!
Korraldajad: Saue Spordikeskus, Haiba rahvamaja
1. Eesmärk
Selgitada välja Saue valla parimad orienteerujad individuaalarvestuses.
2. Aeg ja koht
29. aprill 2025 a. Kernu.
Võistluskeskus asub Kernu staadionil kohtunikemaja juures (Google Maps link).
3. Ajakava
Start on avatud 18:00-19:00.
Finiš suletakse ja kontrollpunkte hakatakse maastikult ära võtma alates kell 19:45.
Autasustamine hiljemalt kell 19:50 või jooksvalt tulemuste selgumisel.
4. Osavõtuklassid:
Osavõtjad: Saue valla meistrivõistluste arvestuses saavad võistelda sportlased, kes elavad, töötavad või õpivad Saue vallas, samuti sportlased, kes on registreeritud Saue vallas olevatesse spordiklubidesse. Teised osavõtjad valla meistrivõistluste arvestuses ei osale. Auhinnatakse vaid valla meistivõistluste esikolmikut. M12 ja N12 – 2013 ja hiljem sündinud
M12 ja N12 – 2013 ja hiljem sündinud
M16 ja N16 – 2009-2012 sündinud
M21 ja N21 – 1986-2008 sündinud
M40 ja N40 – 1971-1985 sündinud
M55 ja N55 – 1970 ja varem sündinud
M40 osaleb ka M21 klassi arvestuses, lisaks M40 klassi arvestusele.
N40 osaleb ka N21 klassi arvestuses, lisaks M40 klassi arvestusele.
Ülejäänud vanuseklassid omavahel ei konkureeri.
MN12 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN16 või MN21 klassis.
MN16 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN21 klassis.
MN55 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN40 või MN21 klassis.
5. Võistlustingimused ja korraldus
Võistlused on individuaalsed, kasutatakse eraldistarti.
Start on päevaku vormis, st iga osaleja stardib endale sobival ajal.
Stardiintervall on 30 sek.
Valikorienteerumine.
Etteantud kontrollaja jooksul tuleb läbida võimalikult palju maastikule paigutatud kontrollpunkte.
Kontrollaeg 45 minutit.
Parimad selgitatakse kontrollaja piires kogutud punktide summa põhjal. Iga õigesti komposteeritud kontrollpunkti väärtus on 3 punkti. Iga kontrollaja ületanud minut või selle osa – miinus 1 punkti.
Meistrivõistlused korraldatakse sarja Kernu Terasmees ja Kernu Terasnaine 2025 orienteerumisetapi raames.
Võistlused toimuvad Eesti Orienteerumisliidu võistlusreeglite järgi:
https://orienteerumine.ee/materjalid/
Kasutatakse SPORTident märkesüsteemi.
SI-kaart renditakse võistlejatele soovi korral mandaadis tasuta. Renditud kiibi kaotamisel tasuda kiibi maksumus.
Enne stardialasse sisenemist tühjendada SI-kaardi mälu ja kontrollida selle toimimist “Clear” ja “Check” jaamades.
Orienteerumiskaardi saab kätte startides.
6. Kaart
EOL 2021034, 1:7500, h=2,5 m, parandused märtsis 2025.
7. Registreerimine
Sujuvamaks korralduseks kohapeal palume end registreerida 28. aprilli keskpäevaks (12:00) lingil https://forms.gle/yqT68XV3JAkj12mS6
Registreerida saab ka kohapeal.
8. Autasustamine
Iga võistlusklassi kolme paremat sportlast autasustatakse meistrivõistluste medaliga.
9. Vaidluste lahendamine
Võistluste peakohtunikul on õigus vajaduse korral muuta võistlusjuhendit, teavitades sellest koheselt võistlejaid. Proteste ja kaebusi, mis võivad mõjutada võistlustulemusi, võtab võistluste peakohtunik või peakorraldaja vastu enne autasustamist. Peakohtuniku/peakorraldaja otsus on lõplik ja ei ole vaidlustatav.
10. Muu
Võistlustel osalemine on tasuta.
Iga võistleja vastutab ise enda tervisliku seisundi eest.
Kaarti läbivate autoteede ületamisel tuleb olla ettevaatlik!
Registreerimisega nõustub osaleja avalikkusele suunatud teabe avaldamisega ja lubab kasutada endast ürituse ajal tehtud fotosid ja videomaterjale spordisündmuse propageerimiseks.
Tegemist on avaliku üritusega, kus võidakse pildistada ja neid pilte avalikustada.
Võistluse protokollid on avalikud ja neid võidakse kasutada statistika ja ajaloo talletamiseks. Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
11. Korraldajad
Saue Spordikeskus ja MTÜ Spordiklubi Saue Tammed
Peakorraldaja: Kaljo Põldaru, +372 5214206, kpoldaru@gmail.com
Kaaskorraldaja: Kaimo Käärmann-Liive, +372 556 17 995, kaimo@tammed.ee
Rajameister: Tiit Tatter
Kernu Terasmehe & Terasnaise sari on loodud, et selgitada välja Saue valla mitmekülgsemad sportlased ning anda võistlejatele võimalus võistelda väga erinevatel spordialadel.
Osavõtjad:
Osaleda saavad Saue vallas elavad, õppivad, töötavad või spordiklubides ehk treeninggruppides tegutsevad sportlased.
Autasustamine:
Üldvõitjatele rändauhinnad ja hinnalised meened.
Kolmele paremale igas grupis karikad ja iga ala võitjale auhind .
Info:
Tervisliku seisundi eest vastutab võistleja ise.
Sarja viivad läbi Saue Spordikeskus ja Haiba Rahvamaja .
1. Eesmärk ja osavõtjad
Populariseerida jalgrattasõitu Saue valla elanike seas. Osa võivad võtta kõik spordihuvilised, kes on antud distantsi võimelised läbima.
2. Aeg ja koht
6. mai Saue jaanituleplatsil algusega kell 18:30, stardid jooksvalt alates noorematest.
3. Vanusegrupid ja distantsid
T/P8 – 400 m
T/P10 – 800 m
T/P14 – 3,2 km
N – 6,4 km
M – 9,6 km
N35 – 6,4 km
M45 – 6,4 km
Korraldajatel on õigus vajadusel teha muudatusi. Enne võistlust on võimalik rajaga tutvuda.
4. Registreerimine
Registreerida saab vormi kaudu: https://forms.gle/ZfqCHkBgL6HriVvk8
5. Lisainfo
Korraldaja: Saue Spordikeskus
Kontakt: timo.hallist@sauespordikeskus.ee
Rajameister: Lauri Malsroos
Võistlustel osalemine on tasuta.
Iga võistleja vastutab enda tervisliku seisundi eest.
Registreerimisega nõustub osaleja avalikkusele suunatud teabe avaldamisega ja lubab kasutada endast ürituse ajal tehtud fotosid ja videomaterjale spordisündmuse propageerimiseks.
Tegemist on avaliku üritusega, kus võidakse pildistada ja neid pilte avalikustada.
Võistluse protokollid on avalikud ja neid võidakse kasutada statistika ja ajaloo talletamiseks. Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
Kiivri kandmine on kohustuslik!
1. Eesmärk
Selgitada välja Saue valla parimad orienteerujad individuaalarvestuses.
2. Aeg ja koht
29. aprill 2025 a. Kernu.
Võistluskeskus asub Kernu staadionil kohtunikemaja juures (Google Maps link).
3. Ajakava
Start on avatud 18:00-19:00.
Finiš suletakse ja kontrollpunkte hakatakse maastikult ära võtma alates kell 19:45.
Autasustamine hiljemalt kell 19:50 või jooksvalt tulemuste selgumisel.
4. Osavõtuklassid:
Osavõtjad: Saue valla meistrivõistluste arvestuses saavad võistelda sportlased, kes elavad, töötavad või õpivad Saue vallas, samuti sportlased, kes on registreeritud Saue vallas olevatesse spordiklubidesse. Teised osavõtjad valla meistrivõistluste arvestuses ei osale. Auhinnatakse vaid valla meistivõistluste esikolmikut. M12 ja N12 – 2013 ja hiljem sündinud
M12 ja N12 – 2013 ja hiljem sündinud
M16 ja N16 – 2009-2012 sündinud
M21 ja N21 – 1986-2008 sündinud
M40 ja N40 – 1971-1985 sündinud
M55 ja N55 – 1970 ja varem sündinud
M40 osaleb ka M21 klassi arvestuses, lisaks M40 klassi arvestusele.
N40 osaleb ka N21 klassi arvestuses, lisaks M40 klassi arvestusele.
Ülejäänud vanuseklassid omavahel ei konkureeri.
MN12 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN16 või MN21 klassis.
MN16 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN21 klassis.
MN55 klassi jooksjad võivad soovi korral osaleda MN40 või MN21 klassis.
5. Võistlustingimused ja korraldus
Võistlused on individuaalsed, kasutatakse eraldistarti.
Start on päevaku vormis, st iga osaleja stardib endale sobival ajal.
Stardiintervall on 30 sek.
Valikorienteerumine.
Etteantud kontrollaja jooksul tuleb läbida võimalikult palju maastikule paigutatud kontrollpunkte.
Kontrollaeg 45 minutit.
Parimad selgitatakse kontrollaja piires kogutud punktide summa põhjal. Iga õigesti komposteeritud kontrollpunkti väärtus on 3 punkti. Iga kontrollaja ületanud minut või selle osa – miinus 1 punkti.
Meistrivõistlused korraldatakse sarja Kernu Terasmees ja Kernu Terasnaine 2025 orienteerumisetapi raames.
Võistlused toimuvad Eesti Orienteerumisliidu võistlusreeglite järgi:
https://orienteerumine.ee/materjalid/
Kasutatakse SPORTident märkesüsteemi.
SI-kaart renditakse võistlejatele soovi korral mandaadis tasuta. Renditud kiibi kaotamisel tasuda kiibi maksumus.
Enne stardialasse sisenemist tühjendada SI-kaardi mälu ja kontrollida selle toimimist “Clear” ja “Check” jaamades.
Orienteerumiskaardi saab kätte startides.
6. Kaart
EOL 2021034, 1:7500, h=2,5 m, parandused märtsis 2025.
7. Registreerimine
Sujuvamaks korralduseks kohapeal palume end registreerida 28. aprilli keskpäevaks (12:00) lingil https://forms.gle/yqT68XV3JAkj12mS6
Registreerida saab ka kohapeal.
8. Autasustamine
Iga võistlusklassi kolme paremat sportlast autasustatakse meistrivõistluste medaliga.
9. Vaidluste lahendamine
Võistluste peakohtunikul on õigus vajaduse korral muuta võistlusjuhendit, teavitades sellest koheselt võistlejaid. Proteste ja kaebusi, mis võivad mõjutada võistlustulemusi, võtab võistluste peakohtunik või peakorraldaja vastu enne autasustamist. Peakohtuniku/peakorraldaja otsus on lõplik ja ei ole vaidlustatav.
10. Muu
Võistlustel osalemine on tasuta.
Iga võistleja vastutab ise enda tervisliku seisundi eest.
Kaarti läbivate autoteede ületamisel tuleb olla ettevaatlik!
Registreerimisega nõustub osaleja avalikkusele suunatud teabe avaldamisega ja lubab kasutada endast ürituse ajal tehtud fotosid ja videomaterjale spordisündmuse propageerimiseks.
Tegemist on avaliku üritusega, kus võidakse pildistada ja neid pilte avalikustada.
Võistluse protokollid on avalikud ja neid võidakse kasutada statistika ja ajaloo talletamiseks. Võistlusele registreerimisel osalejailt küsitavaid andmeid kasutatakse võistluse korralduslikel eesmärkidel.
11. Korraldajad
Saue Spordikeskus ja MTÜ Spordiklubi Saue Tammed
Peakorraldaja: Kaljo Põldaru, +372 5214206, kpoldaru@gmail.com
Kaaskorraldaja: Kaimo Käärmann-Liive, +372 556 17 995, kaimo@tammed.ee
Rajameister: Tiit Tatter
Kotka lasteia lapsed on koos oma vanematega oodatud jooksma!
Stardid kell 16.45, 17.00 ja 17.15