SportKogupere

Algusaeg:

T, 6. mai 18:30

Lõpuaeg:

P, 11. mai 15:30

Toimumiskoht:

Jõekääru park (kaart)

Hind:

Tasuta

Esmaspäeval, 5. mail algab Eesti Kepikõnni Liidu ja Eesti Terviseradade eestvedamisel kepikõnni nädal.

Tasuta kepikõnni treeningutele on oodatud igas vanuses liikumishuvilised, kellele õpetatakse õiget kepikõnni tehnikat ja antakse nõu, kuidas kepikõnniga alustada, milliseid harjutusi trenni eel ja järel teha.
Trennis osalemiseks ei ole vaja teha muud, kui tulla kümme minutit enne treeningu algust kohtumispaika.

Tasuta kepikõnni treeningud Laagris toimuvad:

Teisipäeval, 6. mail kell 18:30 – Laagri Jõekääru pargis

Neljapäeval, 8. mail kell 13:00 ja 20:00 – Laagri Jõekääru pargis

Pühapäeval, 11. mail kell 14:30 – Laagri Jõekääru pargis

NB! Kellel on omal sobivad käimiskepid olemas, võivad tulla omadega. Kellel vaja, palun andke registreerumisvormi kaudu märku, siis teame kaasa tuua!

Kontakt: Eda Randla 5234232, treener.eda@gmail.com

Kepikõnni treeninguks pane jalga mugavad jalatsid, riietu ilmale vastavalt ja tule endale sobivasse trenni kümme minutit enne treeningu algust kohale.

Kohtumiseni terviseradade kepikõnni nädalal!