AbsExpress lihasjõutreening Laagri kultuurikeskuses – Täiskasvanud õppija nädal
TÕN 2025Sport
Algusaeg:
P, 26. oktoober 16:30Lõpuaeg:
P, 26. oktoober 17:30Toimumiskoht:
Laagri kultuurikeskus (kaart)
Vaata Facebookis
Lisa kalendrisseÕpe ei lõpe – täiskasvanuhariduse avatud uste nädal Saue vallas kutsub osalema 
Oktoobrikuu keskpaik toob Saue valda erilise õppimisrõõmu, sest 15.–26. oktoobrini toimub täiskasvanud õppija nädal (TÕN), mille raames avatakse mitmetes valla paikades täiskasvanuhariduse uksed kõigile huvilistele.
Sind ootab ees jõutreening, mis on mõeldud peamiste lihasrühmade treenimiseks.
AbsExpress on vastupidavustreening raskustega. Treeningu kestus 55min.
Soojendus, intensiivne kardio osa, lihatsreening ja lihashooldus. Treening on tasuta.
Selga mugavad riided ja spordijalanõud, kaasa treeningrätik ja vesi.
NB! Riiete vahetamise võimalus on olemas, pesemisvõimalus kahjuks puudub.
NB! Riiete vahetamise võimalus on olemas, pesemisvõimalus kahjuks puudub.
Kuna kohtade arv on piiratud, on vajalik treeningule registreeruda!
Lisaküsimuste korral ja treeningule registreerumiseks palun kirjuta treener.eda@gmail.com
Kohtumiseni trennis!
Täpsem info, ajakava ja registreerimislingid on leitavad valla sündmuste kalendris kalender.sauevald.ee
#sauevald #sauevallakad #TÕN
